生气有哪些危害?生气竟然会过早衰老?

作者:网络     来源:网络投稿     发布时间:2017-09-25 11:25:16

情绪对身体也会有很大的影响,就像是开心可以让一个人的心情舒畅,身体也会觉得很放松,同样的生气对身体也有很多影响,而且生气不光是身体不舒服,心理也会不舒服,今天我们就来看一下生气有哪些危害?生气竟然会过早衰老?

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一、头痛

这里的头痛并不是指某件事、某个人让我们头痛,而是客观存在,真正生理意义上的头痛。因为人们在生气和焦虑的时候,头部的肌肉会比平时绷得更紧。所以气得头痛,真不是夸张,也不是什么心理作用。

二、胸闷

我们在心情不好的时候,常常觉得喘不过气来,想要出去透透气。这一方面是心理上的压力过大,另一方面是生气等不良情绪影响到了我们的心率,让我们有了胸闷的感觉。

三、消化系统疾病

我们一生气,胃口就变得不好,连饭都吃不下去。这是因为生气的时候,肠胃里面的血液流向了大脑,肠胃的蠕动功能受到影响。经常生气,就有可能患上胃溃疡、十二指肠溃疡以及精神性厌食等,一系列消化系统疾病。

四、女性月经紊乱

女性的卵巢功能会被不良情绪影响,导致月经出现紊乱。当你的月经迟迟不来,又已经排除了怀孕和生理上的病变,那么你需要注意自己的情绪了。如果长期生气,甚至连更年期都可能提前来访。

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五、过早衰老

我们在生气的时候,会有大量血液流入大脑,加速脑细胞的衰老。脑细胞衰老后,会连带着身体其他方面,跟着一起衰老。如果不想过早地衰老,保持开朗乐观的心态,不生气也很重要哦!

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